Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника железа, витаминов C, B6, B12 и фолиевой кислоты для женщин, в том числе в период беременности и кормления грудью.
Номер свидетельства
RU.77.99.11.003.R.002619.08.20
Форма выпуска
Капсулы массой 375 ± 37,5 мг.
Состав
Железа бисглицинат, капсула желатиновая (желатин, краситель: диоксид титана), витамин С (аскорбиновая кислота), носитель: микрокристаллическая целлюлоза, антислеживающие агенты: магниевая соль стеариновой кислоты (магния стеарат), диоксид кремния аморфный, кальция, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин В12(цианокобаламин).
|
Биологически активные вещества |
Кол-во в 1 капсуле |
Женщины, беременные женщины (I половина беременности) |
Беременные женщины (II половина беременности) |
Кормящие женщины |
|
% от уровня потребления1 |
||||
|
Железо, мг |
30 |
167* |
91 |
167* |
|
Витамин С, мг |
70 |
78 |
70 |
58 |
|
Витамин B6, мг |
0,7 |
35 |
30 |
28 |
|
Витамин B12, мг |
1,25 |
42 |
36 |
36 |
|
L-метилфолат кальция в пересчете на фолиевую кислоту, мкг |
400 |
100 |
67 |
80 |
Фолиевая кислота играет важную роль в процессе кроветворения, участвует в синтезе и обмене нуклеиновых кислот, аминокислот. Недостаток фолиевой кислоты может привести к снижению иммунитета, раздражительности, расстройствам сна. Во время беременности недостаток фолиевой кислоты может привести к порокам развития плода, гипотрофии, недоношенности, повысить риск выкидыша и осложнений беременности.
1. % от норм физиологических потребностей для женщин согласно МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».
* Не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно «Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», Приложение 5.
Пищевая ценность 1 капсулы: белки – 0,07 г. Энергетическая ценность 1 капсулы – 1,19 кДж/0,28 ккал.
Описание
Железо – один из самых важных микроэлементов для здоровья человека, жизненно необходимый для нормального функционирования иммунной системы, формирования костей и зубов, нервной системы, работы желудочно-кишечного тракта, эндокринных желез.
Железо является составляющим гемоглобина красных клеток крови, переносящих кислород от легких к тканям, и миоглобина в мышечной ткани, который накапливает кислород, необходимый для работы мышц.
Ежедневно для нормальной жизнедеятельности человека требуется 1-2 мг железа: для женщин – 2 мг, для мужчин – 1-1,5 мг. Из пищи усваивается лишь малая часть, поэтому человек должен употреблять в среднем около 20 мг железа с пищей в сутки.
Однако даже такое количество железа непросто получить, поскольку содержание этого минерала в продуктах невысоко. В связи с этим дефицит железа отмечается у 30% населения планеты.
Содержание железа в продуктах питания:
|
Продукты |
Суммарное содержание железа мг / 100 г |
Количество пищевого продукта (в г), которое необходимо съесть, чтобы получить дневную норму железа |
|
Кролик |
3,3 |
545 |
|
Говядина |
2,7 |
667 |
|
Яблоко |
2,2 |
818 |
|
Курица |
1,6 |
1 125 |
|
Гранат |
1,0 |
1 800 |
Лица, подверженные риску развития дефицита железа:
- Женщины репродуктивного возраста. Доказано, что до 75% женщин теряют за время менструации 20-30 мг железа[1], при этом в женском организме запасы железа очень невелики, и самостоятельно организм компенсировать эту потерю не может.
- беременные женщины, которым требуется железо для роста и формирования новых тканей будущего ребенка.
- кормящие грудью женщины, которые должны обеспечивать железом не только себя, но и активно растущего ребенка.
- люди, придерживающиеся строгих диет или неполноценно питающиеся по тем или иным причинам.
Проявления дефицита железа:
- Общая слабость, быстрая утомляемость, хроническая усталость, снижение работоспособности.
- Шум в голове, головные боли, головокружение, бледность кожных покровов и слизистых оболочек.
- Повышенная сухость и замедление регенерации кожи, ее тусклость, ломкость и замедленный рост волос, ломкость и искривление ногтевой пластины.
- При беременности дефицит железа может привести к задержке развития и хронической гипоксии плода, а также к другим серьезным осложнениям.
Одним из решений проблемы является профилактика дефицита железа с помощью специальных препаратов. Однако большинство из них содержат этот микроэлемент в дозировке, которая может превышать дневную норму потребления более чем в 2 раза, поэтому их прием должен осуществляться под контролем врача. Кроме того, прием этих препаратов зачастую связан с развитием неприятных побочных эффектов со стороны ЖКТ, таких как запоры, диарея, окрашивание зубной эмали и т.п.
Оптимальным решением для профилактики дефицита железа является ВитаФерр, содержащий суточную дозировку 30 мг элементарного железа. В состав ВитаФерра входит бисглицинат железа, который обладает повышенной усвояемостью, а также комплекс витаминов. Витамины B6 и В12 необходимы для формирования эритроцитов и улучшения усвоения железа. Фолиевая кислота в составе ВитаФерра играет важную роль в процессе кроветворения и повышает эффективность профилактики анемии.
Кому и в каких ситуациях необходимо принимать ВитаФерр для профилактики недостатка железа?
1. Женщинам при умеренных и обильных менструациях или при заболеваниях репродуктивной системы, связанных с кровопотерей.
1 капсулу в сутки во время менструации. В случае необходимости курс можно повторить.
2. Людям, придерживающимся строгих диет или неполноценно питающимся по тем или иным причинам.
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс можно повторить.
3. Людям, страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс можно повторить.
4. В период восстановления после хирургических операций или травм с кровопотерей, а также для профилактики анемии
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс можно повторить.
5. Женщинам в период подготовки к беременности
1 капсулу в сутки во время еды. Прием можно начать за 3 месяца до желаемого срока наступления беременности и продолжить его во время беременности при необходимости.
6. Беременным и кормящим ребенка грудью
1 капсулу в сутки во время еды. Оптимальный курс приема – 30 дней. В случае необходимости курс приема может быть продолжен до окончания беременности или периода вскармливания.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем беременным женщинам принимать не менее 30 мг железа в сутки в течение всей беременности для предотвращения железодефицитной анемии.
Область применения
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника железа, витаминов C, B6, B12 и фолиевой кислоты для женщин, в том числе в период беременности и кормления грудью.
Рекомендации по применению
Женщинам, в том числе в период беременности и кормления грудью, по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, запивая достаточным количеством воды.
Продолжительность приёма — 30 дней. При необходимости приём можно повторить.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД к пище.
Особые указания
- Биологически активная добавка (БАД) к пище.
- Не является лекарственным средством.
- Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Хранить в оригинальной упаковке, в недоступном для детей и защищённом от попадания прямых солнечных лучей месте, при температуре не выше 25 °C и относительной влажности окружающего воздуха не более 60 %.
Срок годности
2 года.
